1. 菠萝，原名凤梨，是凤梨科凤梨属植物的果实，具有一定的食用和药用价值。然而，食用菠萝时有一些禁忌需要遵守。
2. 菠萝中含有的果酸会与鸡蛋和牛奶中的蛋白质反应，形成难以消化的物质，可能导致消化不良和腹痛。因此，应避免同时食用菠萝和鸡蛋或牛奶。
3. 菠萝中的维生素C与白萝卜中的维生素C酵酶相互作用，会降低维生素C的吸收，降低食物的营养价值。因此，不建议同时食用菠萝和白萝卜。
4. 菠萝本身属于凉性食材，如果与其他寒性食材同食，可能会加重体内寒气，引起肠胃不适。因此，应避免将菠萝与寒性食材如黄瓜、冬瓜等同食。
5. 菠萝中含有菠萝蛋白酶，这种酶能将肉类中的大分子蛋白质水解为小分子肽或氨基酸，提高蛋白质的利用率，使肉质更加鲜嫩。因此，菠萝与肉类同食既营养又美味。
6. 菠萝中含有丰富的维生素C，能抑制皮肤黑色素的形成，滋润肌肤。此外，菠萝蛋白酶能有效降低支气管炎，对缓解嗓子疼、咳嗽和感冒等症状有一定帮助。
7. 每天食用200克左右的菠萝较为适宜，但需根据个人体质来调整。如果体内虚火较旺，应适量减少食用量。同时，避免连续几天大量食用菠萝，建议每隔两天食用一次。
8. 菠萝中含有较多的草酸，过量食用可能对肠胃造成损伤。因此，应控制食用量。此外，菠萝的酸味具有一定的凉身作用，低血压、内脏下垂的患者应少食。
9. 食用菠萝前，最好用盐水浸泡一下，以降低其刺激性。菠萝中的苷类物质和菠萝蛋白酶可能会对口腔和皮肤产生刺激，盐水浸泡能减轻这种刺激。
10. 菠萝具有多种功效，如消除水肿、减肥、助消化、去油腻、美容、保健等。适量食用菠萝，对身体健康有诸多益处。